Tag Archives: Terapias

Cabello: el riñon y sangre

Estàndard

cabelloPara la Medicina tradicional China el cabello es la manifestación externa del Riñón y de la Sangre. Si tenemos buena sangre y buen Jing en nuestros riñones el cabello es espeso, brillante y mantiene su color. Si la sangre es deficiente, o si existe algún bloqueo que impida el adecuado flujo de CHI (energía) en el cuero cabelludo, se tendrá problemas con el pelo

Muchas pueden ser las causas que originen problemas en el cabello como: una inadecuada dieta, mala digestión, un desequilibrio emocional (tristeza, exceso de preocupación, frecuentes enojos, etc.), bajo nivel de CHI, factores hereditarios, irregularidades en el ciclo menstrual, algunas medicinas, estrés.

*ES MUY BENEFICIOSO ESTIMULAR EL CUERO CABELLUDO PARA ACTIVAR EL CHI Y LA SANGRE

Efectuar primeramente la fricción de manos luego usando los dedos como si fueran los dientes de un peine los deslizamos de adelante hacia atrás hasta 15 veces en forma de vaivén, luego realizamos los mismos movimientos pero más lentamente sin vaivén como arañando el cuero cabelludo con las uñas con un poco más de presión. Repetir 15 veces. .

EFECTOS: Tonifica los cabellos y ayuda a evitar la pérdida del cabello, además al arañar el cuero cabelludo (sin exagerar por supuesto) fortalecemos las raíces de los pelos. Este masaje produce que energía fluya hacia la vesícula biliar y la vejiga, incluso se vigoriza el cerebro. Es bueno inclusive en los viajes largos para quitar la fatiga del volante. Para hacer crecer el pelo rápidamente hacer el masaje con la cabeza hacia abajo.

-Las canas prematuras se debe a un ascenso de energía caliente en la cabeza; en estos casos, es bueno usar algún shampoo que contenga germen de trigo (su energía es fría)

-Cabello sin brillo, que se cae fácilmente es debido a una insuficiencia de sangre y disminución del Jing en los riñones; en estos casos, es bueno echarse después del lavado infusión de perejil tibio, masajeando el cuero cabelludo como se indica.

-Cabello con puntas abiertas: Insuficiencia de CHI y Sangre, masajear con aceite de jojoba

-Si sucede que de repente, se cae el cabello en una parte concentrada, es debido a una Insuficiencia de Sangre y al ataque del Viento por sequedad en los meridianos, en estos casos se recomienda frotarse con la gelatina de la sábila por dos minutos después del lavado

-La caída del cabello en los jóvenes, si no se debe a una Insuficiencia renal, es un patrón de Calor en la Sangre; lavarse con infusión de romero y ortiga

-Los que sufren de calvicie o están perdiendo demasiado cabello, pueden aplicarse en el cuero cabelludo una pasta con los siguientes ingredientes: aceite de oliva lo más caliente que se resista, una cucharada de miel y una cucharadita de canela en polvo. Dejarlo por 15 minutos antes de ducharse; además es necesario mantener siempre TIBIA la zona renal.

Maestro César Ramírez T.

Hay que tener un amante

Estàndard

Publicado el agosto 4, 2013 por La Brújula del Cuidador

amante

Muchas personas tienen un amante y otras quisieran tenerlo. Y también están las que no lo tienen, o las que lo tenían y lo perdieron. Y son generalmente estas dos últimas, las que vienen a mi consultorio para decirme que están tristes o que tienen distintos síntomas como insomnio, falta de voluntad, pesimismo, crisis de llanto o los más diversos dolores.

Me cuentan que sus vidas transcurren de manera monótona y sin expectativas, que trabajan nada más que para subsistir y que no saben en qué ocupar su tiempo libre. En fin, palabras más, palabras menos, están verdaderamente desesperanzadas.

Antes de contarme esto ya habían visitado otros consultorios en los que recibieron la condolencia de un diagnóstico seguro:”Depresión” y la infaltable receta del antidepresivo de turno.

Entonces, después de que las escucho atentamente, les digo que no necesitan un antidepresivo; que lo que realmente necesitan, ES UN AMANTE

Es increíble ver la expresión de sus ojos cuando reciben mi veredicto. Están las que piensan: ¡Cómo es posible que un profesional se despache alegremente con una sugerencia tan poco científica!. Y también están las que escandalizadas se despiden y no vuelven nunca más

A las que deciden quedarse y no salen espantadas por el consejo, les doy la siguiente definición: Amante es: “Lo que nos apasiona”. Lo que ocupa nuestro pensamiento antes de quedarnos dormidos y es también quien a veces, no nos deja dormir. Nuestro amante es lo que nos vuelve distraídos frente al entorno. Lo que nos deja saber que la vida tiene motivación y sentido.

A veces a nuestro amante lo encontramos en nuestra pareja, en otros casos en alguien que no es nuestra pareja. También solemos hallarlo en la investigación científica, en la literatura, en la música, en la política, en el deporte, en el trabajo cuando es vocacional, en la necesidad de trascender espiritualmente, en la amistad, en la buena mesa, en el estudio, o en el obsesivo placer de un hobby…En fin, es “alguien” o “algo” que nos pone de “novio con la vida” y nos aparta del triste destino de durar.

¿Y qué es durar? – Durar es tener miedo a vivir. Es dedicarse a espiar como viven los demás, es tomarse la presión, deambular por consultorios médicos, tomar remedios multicolores, alejarse de las gratificaciones, observar con decepción cada nueva arruga que nos devuelve el espejo, cuidarnos del frío, del calor, de la humedad, del sol y de la lluvia. Durar es postergar la posibilidad de disfrutar hoy, esgrimiendo el incierto y frágil razonamiento de que quizás podamos hacerlo mañana.

Por favor no te empeñes en durar, búscate un amante, se vos también un amante y un protagonista… de la vida. Pensá que lo trágico no es morir, al fin y al cabo la muerte tiene buena memoria y nunca se olvidó de nadie.

Lo trágico, es no animarse a vivir; mientras tanto y sin dudar, búscate un amante…

La psicología después de estudiar mucho sobre el tema descubrió algo trascendental:

“Para estar contento, activo y sentirse feliz, hay que estar de novio con la vida”.
Jorge Bucay

Inicio de la auriculoterapia

Estàndard
orejaLa Auriculoterapia permite curar muchas afecciones de forma eficaz con sólo estimular ciertos puntos en la oreja. Popularmente, se pinchaba el lóbulo de la oreja para tratar los ojos enrojecidos, se presionaba el lóbulo de la oreja para quitar el ataque febril de los niños o sé moxaba (poner calor) en la hélix superior para tratar algunas enfermedades oculares.

El micromasaje auricular también se puede realizar haciendo presión con el dedo completo, con la yema. o con la punta de la uña. Inclusive, ahora existe un dispositivo especial electrónico para ser usado en la auriculoterapia. También se pueden usar semillas de mostaza, cerillas y pequeños balines para presionar. Sin embargo, en cada caso, la presión que se ejerce debe ser en el punto correcto

Estos cuatro puntos que pueden apreciar en el gráfico, promueven la calma, regulan la presión arterial, disminuyen la ansiedad, la ira, la frustración y la inseguridad, quitan las ganas de fumar, disipan el calor interno en la menopausia, eliminan las náuseas y son excelentes para poder dormir bien

*Sentados en una silla, relajados cómodamente con los ojos entrecerrados, presionar cada punto con las yemas de los dedos índices en las dos orejas a la vez, por 7 segundos para luego soltar y volver a presionarlos (tres veces hacer lo mismo)

También se puede colocar una semilla de mostaza en algunos de los puntos y sujetarla con un pedazo de cinta hipoalergénica para que esta no se caiga, para luego ejercer una leve presión constante que permita la estimulación.

UN SOMRIURE

Estàndard

somriure1Un somriure costa ben poc, però val molt, qui el dóna és feliç, i qui el rep l’agraeix. Enriqueix a qui el rep, sense empobrir a qui el fa. Dura només un instant i el seu record, de vegades, perdura per tota una vida. No hi ha ningú tan ric que no el necessiti, ni ningú tan pobre per no merèixer-lo. És la felicitat a la llar, el recolzament a la feina i el símbol d’amistat. És descans per al cansat, llum per al desil·lusionat, sol per al trist i antídot per als problemes. No es pot comprar ni demanar en préstec, ni prendre’l ni robar-lo, només serveix de regal, perquè no té valor fins el moment en el que es fa. I ningú no en necessita tant com aquell que es va oblidar de somriure. Somriu sempre perquè el somriure és el millor regal que podem rebre i el millor que podem oferir. I si alguna vegada trobes algú que no sap somriure, sigues generós i somriu-li, perquè ningú té més necessitat d’un somriure que aquell que és incapaç de fer-ho. I…

Si amb les presses em vaig oblidar de somriure’t, perdona’m.

DOLOR DE CABEZA, NUNCA MAS

Estàndard

PRANAYAMA” actitudes que curan “

respirar(3)

La nariz tiene un lado  derecho y un lado izquierdo; usamos ambos para inspirar y expirar. En realidad son diferentes: la derecha representa el sol, a la izquierda la Luna. Durante un dolor de cabeza, pruebe a cerrar la fosa nasal derecha y utilice la izquierda para respirar.Dentro de unos cinco minutos, el dolor de cabeza debe desaparecer.

Si se siente cansado, hacer lo contrario: cerrar la fosa nasal izquierda y respire por la derecha.   En un momento su mente se sentirá aliviada.

El lado derecho pertenece al “calor” (El Sol), de modo que  se calienta rápidamente, la izquierda es el “frío” (La Luna) La mayoría de las mujeres repira con el lado izquierdo de  la nariz.La mayoría de los hombres respiran por la fosa nasal derecha y eso les influye.

Nota: en el momento de despertar, ¿De qué lado respiras mejor, del lado derecho o del izquierdo? Si es por la izquierda se sentirá cansado. A continuación, cierre la fosa nasal izquierda y utilice la derecha  para respirar, veras que te sientes aliviado rápidamente.

Esta terapia alternativa natural, sin medicamentos es algo en lo que ya se tiene experiencia. Puedes tu también experimentar!!