Tag Archives: Dones

La mejor herencia de una madre

Estàndard

mare fillaLa mejor herencia de una madre a sus hijos es haberse sanado como mujer
A lo largo de la vida, una mujer interpreta una larga lista de papeles. Uno de los más importantes es ser madre. Si a esto le unimos que una madre no deja de ser mujer, hija, hermana, esposa, novia o amiga, nos encontramos con un montón de prioridades anudadas.

Desenredar estos roles es bastante complicado si tenemos en cuenta que vivimos en una sociedad que impone ciertas obligaciones a la mujer simplemente por el hecho de serlo.

De este modo, es nuestra responsabilidad sanar la relación de las mujeres consigo mismas, tanto a las presentes como a las futuras. Es indispensable hacerlo ya, pues de esta manera educaremos a nuestras hijas en el gran valor del auto-respeto, así como a nuestros hijos a respetar al mundo femenino.

El objetivo es que ni ellos impongan expectativas ni ellas se autoimpongan obligaciones o sacrificios por haber nacido mujeres. Consecuentemente, lo lógico es que ahora nos preguntemos cómo podemos saber si hemos sanado a la mujer que llevamos dentro…

¿Cómo se sabe si se ha sanado a la mujer?

Una mujer sana hace caso omiso al rol de sufridora que la sociedad le impone, ser mujer no significa tener que aguantar que se sobrepasen nuestros límites emocionales. Además, una mujer sana reconoce su valor y el del resto de las féminas en el mundo, sin medias tintas ni inferioridades.

Otra asignatura pendiente es la sexualidad. Disfrutar de ella plenamente, amarnos, respetarnos y no ocultarnos es harto difícil en nuestro mundo. Sin embargo, una persona completa respeta sus deseos y sus necesidades, permitiéndose explorar y potenciar todo tipo de inquietudes.

Otra de las grandes lecciones que una mujer puede darle a sus hijos es haberse permitido sanar sus heridas emocionales, al mismo tiempo que no deja que su pasado destruya su presente. Este paso es complicado, pero cerrar etapas y heridas significa construir un presente mejor para uno mismo.

Las relaciones saludables solo se establecen cuando dejamos de cargar en los demás nuestras responsabilidad y el peso de nuestra vida.

Por otro lado, una madre debe evitar tanto depender emocionalmente de sus hijos como crear dependencias en ellos. Este paso es indispensable para poder ofrecer un gran legado presente y futuro, pues significa aprender a dar y a recibir en la misma medida.

¿Y si a pesar de ello la mujer deja de ser ella misma por el peso de la maternidad…?

Si una mujer se ha sanado de verdad no concibe a sus hijos como una carga. La crianza y la relación de una madre con sus hijos es de una u otra manera según las etapas en las que nos encontremos.

Por esta razón, aunque resulte más o menos dificultoso caminar por la vida según las circunstancias, saber poner cada cosa en su lugar es uno de los mayores dones que desarrollamos al sanarnos como mujer.

Una mujer que se ha sanado por dentro sabe que no es indispensable para nadie, excepto para sí misma. Esta mujer no esperará que los demás valoren lo que hace por ellos, sino que simplemente amará libremente.

Una mujer que se ama a sí misma no renuncia a su autorrealización y genera expectativas internas saludables. Nos sanamos cuando aprendemos a escucharnos, a luchar por nosotras mismas en primer lugar y a vencer los miedos que nos han impuesto.

Cuando lo hayamos conseguido, nos sobrarán recomendaciones y lecciones; al mismo tiempo, lograremos desarrollar los valores emocionales que nos corresponden, cuidando nuestro bienestar emocional y físico, tratándonos con delicadeza y no olvidándonos de que las heridas no se curan solas. Esta es la manera verdaderamente responsable de responder ante los nuestros, sin sometimientos y con la total libertad de ser uno mismo.

 

De La mente es maravillosa.

Anuncis

LA MUJERES SABIAS

Estàndard

10430047_912965665392258_6832739932849714351_nLAS MUJERES SABIAS se respetan, se aman, se valoran … Aprenden al paso, no se quejan, ni se preocupan, “se ocupan”, se atreven y se comprometen, no tienen expectativas, generan cambios, rompen esquemas … Se saben fuertes, luchadoras, vencedoras … Cuidan su casa, a su familia, amigos, pero primero se cuidan a ellas mismas.

LAS MUJERES SABIAS confían en su intuición y respetan la de los demás … meditan diariamente y están en comunión con su interior … Ellas hacen caso a su intuición, están alertas y escuchan a su corazón … Están atentas a lo que les pide su cuerpo, lo alimentan, ejercitan y apapachan bien … Son comprometidas, más no se apegan, saben que nadie les pertenece y que no son propiedad de nadie.

LAS MUJERES SABIAS se divierten y se ríen juntas, siempre se apoyan.

-Una sabia mujer no grita para ser escuchada, su congruencia es su voz … Cuando se equivocan, aceptan y se perdonan, no se clavan en el error, aprenden de él … Se saben vulnerables y humanas, por eso se arriesgan.

LAS MUJERES SABIAS permiten a su “yo” “SER”

Aurora Orozco -Poeta

Experiències de vida, parella i felicitat

Estàndard

parellaEn CIERTA Ocasión Durante un seminario para matrimonios, le preguntaron a una mujer:

-Te hace feliz tu esposo? ¿Verdaderamente te hace feliz? En ese momento el esposo levantó ligeramente el cuello en señal de seguridad, sabía que su esposa diría que sí, pues ella jamás se había quejado durante su matrimonio. Sin embargo la esposa respondió con un rotundo

– ‘No …… no me hace feliz’ Y ante el asombro del esposo… continuó: -No me hace feliz ……… ¡Yo soy feliz! … El que yo sea feliz o no, eso no depende de el, sino de mí. Yo soy la única persona, de quien depende, mi felicidad. Yo determino ser feliz en cada situación y en cada momento de mi vida, pues si mi felicidad dependiera …de alguna persona, cosa… o circunstancia. … sobre la faz de esta tierra, yo estaría en serios problemas. Todo lo que existe en esta vida, cambia continuamente. … El ser humano, las riquezas, mi cuerpo, el clima, los placeres, etc. Y así podría decir una lista interminable. A través de toda mi vida, he aprendido algo; decido ser feliz y lo demás lo llamo…. ‘experiencias’: amar, perdonar, ayudar, comprender, aceptar, escuchar, consolar. Hay gente que dice: – No puedo ser feliz … porque estoy enferma, porque no tengo dinero, porque hace mucho calor, porque alguien me insultó, porque alguien ha dejado de amarme, porque alguien no me valoró….. Pero …lo que no sabes es que ….PUEDES SER FELIZ……. aunque… estés enfermo, aunque…haga calor, aunque…no tengas dinero, aunque…alguien te haya insultado, aunque…alguien no te amó , o no te haya valorado . La vida es como andar en bicicleta… te caes, sólo si dejas de pedalear SER FELIZ ES UNA ACTITUD ANTE LA VIDA QUE CADA UNO DECIDE. —

Mujeres sabias

Estàndard
mujeres sabias“Las mujeres sabias tienen una inmunidad natural.
Dejan que todo fluya y refluya, sin trabajar, sin desear.
Se apartan de las expectativas
y nunca sienten que las han perdido.
Como no sienten la pérdida,
sus espíritus viven para siempre.”