Tag Archives: Amor

Autoestima

Imatge

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Anuncis

Si et sents ferit…

Estàndard

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Si alguien te ha herido, te ha dado la posibilidad de amar en el contexto de los seres con fortaleza y valor.
Amar es simplemente dejar fluir el amor que dentro nuestro existe en abundancia.
El Amor es la llave que abre todas las puertas.
Quien ama poco está enfermo,
quien ama con condiciones es tonto,
quien no ama está muerto.
No busques la felicidad; ella está en ti, sólo tienes que, modificando tu percepción, amar y disfrutar cada acto, cada momento, cada respiración.
Cuando seas abierto y flexible, cuando encarnes el amor y el humor, nada más podrá herirte, todo te fortalecerá.
Harás mucho mejor, hagas lo que hagas, cuando te liberes de la necesidad de hacerlo bien.
Entrégate plenamente a lo que hagas, disfruta al hacerlo, lo demás no es importante
Cuando aprendas a Amar, ya nunca más serás víctima de la falta de Amor…
Cuando te enamores del Amor, brotarán en ti los más sagrados sentimientos, los pensamientos más puros, los actos más desinteresados, la vida más plena…
Chamalú

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Meditació per sanejar la imatge interna dels homes

Estàndard

Queridos hombres:


Me comprometo como mujer a sanar la imagen interna que tengo de ustedes. 
Me comprometo a sanar la niña que me habita para relacionarme desde la adulta que soy.
Te pido que vos también te animes a sanar-te, y que me des lugar a acompañarte.
Te pido que me expreses lo que te sucede ya que no estoy dentro tuyo. Puedo suponer muchas cosas, pero opto por escucharte y aprender a reivindicar la imagen que me han transmitido.
Te pido paciencia. Soy luna, soy cambiante. Tal vez a veces no me comprendas, y sinceramente ni yo a veces lo logro. Me comprometo a expresarme y hacerte parte de mis vivencias, ya que al hacerlo se que daré lugar a que tu femenino interno se sane junto al míABRAÇADAo.
Cuando me veas lamiendo mis heridas, te pido que me preguntes cual es la forma en la que puedes acompañarme. Tal vez no sepa que decirte, ya que estoy aprendiendo a ser “mi propia y mejor compañía”
Al igual que vos no nací sabiendo como relacionarme, lo voy aprendiendo a medida que me vinculo.
A veces necesito que me recuerdes respetar tus silencios y tus espacios, por eso mismo cuando me meta en mi cueva te quedes afuera esperándome… Ya saldré, tenme paciencia… 
Confía en mi. Soy otra mujer, distinta, única e inigualable. Se que te han herido, pero no soy responsable de ello. Al igual que vos busco compañía, crecer, compartir, amar y ser amada.
A mi también me han herido y el proceso de cicatrizar se encuentra en plena sanación. A veces duele y tal vez atine a herirte, házmelo ver. Recuérdame con AMOR que no es la forma, invítame nuevamente a confiar en ti. Muéstrame que el amor se construye y se elige en cada instante, y que en el momento que ya no te vea, hablemos.. Sácate tu coraza y me también sacaré la mía. Si en algún momento la valentía nos unió, que esa misma fuerza nos de el VALOR para decirnos que eso ya no sucede.
No me retengas si no deseas estar conmigo, me comprometo a hacer lo mismo contigo. 
Me comprometo a trascender el egoísmo herido que si no te acepta, tendrá que correrse. Ya sea para ver-se y ver-te con claridad o simplemente para levantar campamento con amor y comenzar un nuevo viaje. 
Como mujer me comprometo a enseñarte a tratarme, a amarme, a comprenderme.
Te pido que como hombre me enseñes lo mismo.
Me abro a crecer y te invito a que juntos logremos trascender todo el dolor aprendido, des-aprendiendo. Como? Lo iremos viendo… Como dice un Ícaro, solo “ábrete corazón, ábrete sentimiento, ábrete entendimiento” 
Hombre yo te amo,
Yo te valoro,
Yo te respeto

Con Amor.

Experiències de vida, parella i felicitat

Estàndard

parellaEn CIERTA Ocasión Durante un seminario para matrimonios, le preguntaron a una mujer:

-Te hace feliz tu esposo? ¿Verdaderamente te hace feliz? En ese momento el esposo levantó ligeramente el cuello en señal de seguridad, sabía que su esposa diría que sí, pues ella jamás se había quejado durante su matrimonio. Sin embargo la esposa respondió con un rotundo

– ‘No …… no me hace feliz’ Y ante el asombro del esposo… continuó: -No me hace feliz ……… ¡Yo soy feliz! … El que yo sea feliz o no, eso no depende de el, sino de mí. Yo soy la única persona, de quien depende, mi felicidad. Yo determino ser feliz en cada situación y en cada momento de mi vida, pues si mi felicidad dependiera …de alguna persona, cosa… o circunstancia. … sobre la faz de esta tierra, yo estaría en serios problemas. Todo lo que existe en esta vida, cambia continuamente. … El ser humano, las riquezas, mi cuerpo, el clima, los placeres, etc. Y así podría decir una lista interminable. A través de toda mi vida, he aprendido algo; decido ser feliz y lo demás lo llamo…. ‘experiencias’: amar, perdonar, ayudar, comprender, aceptar, escuchar, consolar. Hay gente que dice: – No puedo ser feliz … porque estoy enferma, porque no tengo dinero, porque hace mucho calor, porque alguien me insultó, porque alguien ha dejado de amarme, porque alguien no me valoró….. Pero …lo que no sabes es que ….PUEDES SER FELIZ……. aunque… estés enfermo, aunque…haga calor, aunque…no tengas dinero, aunque…alguien te haya insultado, aunque…alguien no te amó , o no te haya valorado . La vida es como andar en bicicleta… te caes, sólo si dejas de pedalear SER FELIZ ES UNA ACTITUD ANTE LA VIDA QUE CADA UNO DECIDE. —

¿POR QUÉ UN HOMBRE AMA A UNA MUJER?

Estàndard
ABRAÇADA¿Por qué un hombre ama a una mujer?Porque ella lo inspira. No la ama por el sexo, sus habilidades sociales, cocinar bien, o por ser buena madre. Estas cualidades apoyan su anhelo más profundo. El la ama porque ella puede sacarlo de lo mundano. Un hombre es atraído por una mujer que puede darle lo que le falta o ayudar a desarrollar diferentes aspectos de si mismo. Se siente atraído a una mujer porque lo puede llevar a un nivel distinto de experiencia. Quiere que lo ponga en un estado donde el conflicto pueda ser removido y lo lleve a la relajación. La ama porque lo puede llevar a la eternidad y experimentar su ser infinito. Esta es la base principal para una relación de largo plazo. El hombre quiere compañía. Pero una compañía de confianza, necesita alguien en su vida en quien profundamente puede confiar. Quiere hablarle, contarle todo. El hombre debe darle seguridad, y ella le dará inspiración. Cuando un Hombre realmente Ama a una Mujer, él querrá que ella se desarrolle y exprese su infinito, porque entonces ella lo puede inspirar a reinos más allá de sus sueños.

Yogi Bhajan

PETÓDE REPENTE AMOR

Cuando logres vencer tus miedos más profundos, y te des permiso de vivir, algo maravilloso sucederá! Cuando logres sanar y liberar las pesadas cargas de tu pasado, y disfrutes plenamente el momento presente, algo maravilloso sucederá! Cuando logres transformar tus antiguas creencias, y te atrevas a fluir con la vida, algo maravilloso sucederá! Y cuando logres tener el alma limpia y el corazón puro, amándote a ti mismo y a los demás de verdad, algo maravilloso sucederá! Pues el universo te traerá un gran regalo! Tu reflejo perfecto, tu alma gemela se manifestará en lo físico, y aparecerá mágicamente frente a ti y entonces sí, el amor verdadero llegará a tu vida, se quedará a tu lado para siempre, y tu sueño más anhelado será una hermosa realidad! Por eso sigue trabajando en ti mismo, con fe, confianza y amor, y haz que suceda!

Mari Yoli Morales

PARA AMARTE

Estàndard

mandala1. Deja de criticarte. La crítica nunca cambia nada. Niégate a criticarte. Aceptate exactamente tal y como eres. Todo el mundo cambia. Cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te apruebas, tus cambios son positivos.

2. No te asustes. Deja de aterrorizarte con tus pensamientos. Es una forma horrible de vivir. Busca alguna imagen mental que te produzca placer (la mía son las rosas amarillas) e inmediatamente reemplaza el pensamiento aterrador por uno agradable.

3. Sé amable, apacible y paciente. Sé amable contigo. Pórtate bien contigo. Ten paciencia contigo mientras aprendes esta nueva forma de pensar. Trátate como tratarías a una persona a la que verdaderamente amas.

4. Sé tolerante con tu mente. El odio a uno mismo es el odio a los propios pensamientos. No te odies por tener los pensamientos que tienes. Cámbialos suavemente.

5. Elógiate. La crítica destruye el espíritu interior. El elogio lo construye. Elógiate todo lo que puedas. Alábate por lo bien que haces las cosas, por más insignificantes que sean.

6. Bríndate apoyo. Busca formas de apoyarte. Recurre a tus amigos y déjate ayudar. Es muestra de fortaleza pedir ayuda cuando se necesita.

7. Sé indulgente con tus aspectos negativos. Comprende que los creaste para satisfacer una serie de necesidades. Ahora estás encontrando formas nuevas y positivas de satisfacer esas mismas necesidades. De modo que deja amorosamente que las viejas pautas negativas se vayan.

8. Cuida de tu cuerpo. Infórmate sobre cuál es la nutrición adecuada para ti. ¿Qué clase de combustible necesita tu cuerpo para obtener la energía y vitalidad óptimas? Infórmate sobre las distintas modalidades de ejercicio físico que existen. ¿Qué tipo de ejercicio te gustaría hacer? Mima y venera el templo en el que vives.

9. Trabajo con el espejo. Mírate a los ojos a menudo. Expresa el creciente amor que sientes por ti. Perdónate mirándote al espejo. Conversa con tus padres mirándote al espejo. Perdónalos también.

10. ¡Hazlo ya! No esperes a sentirte bien, ni a perder peso, ni a tener el nuevo empleo o la nueva relación.

¡Empieza ahora a hacer cosas y hazlas lo mejor que puedas!

Louise Hay